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TRICKS :: videos tutoriales

TRICKS :: RE: tenemos un nuevo foro

Autor: Roko
Asunto: DECIDME QALES OS INTERESAN
Publicado: Jue Jul 03, 2008 6:14 pm (GMT 0)
Tema Respuestas: 2

si os interesa 1� en partiqlar dec�dmelo y lo busco
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Q VIVA EL PARKOUR Y LA MADRE Q LO PARI�

VIDEOS :: RE: flipante

Autor: Roko
Asunto: es kojonudo
Publicado: Jue Jul 03, 2008 6:09 pm (GMT 0)
Tema Respuestas: 1

si si... mu wapo mu tal pero lo iba a kolgar yo q lo abia visto en el foro dgf y me abia molao piaso kpuyo
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GENERAL :: urgente

Autor: Alex
Asunto: urgente
Publicado: Mie Jul 02, 2008 2:25 pm (GMT 0)
Tema Respuestas: 0

necesito la foto de tca del grupo para el video k ya lo e termiao
sk la e borrao sin kerer necesito k m la paseis y k opineis sobre el video
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AYR

VIDEOS :: flipante

Autor: Alex
Asunto: flipante
Publicado: Mar Jul 01, 2008 7:01 pm (GMT 0)
Tema Respuestas: 1

http://es.youtube.com/watch?v=DcCdFGwPVkU&NR=1
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AYR

KEDADAS :: verano

Autor: Alex
Asunto: verano
Publicado: Lun Jun 30, 2008 4:25 pm (GMT 0)
Tema Respuestas: 0

a ver si os konectais mas k solo ns conectamos roko y yo
si kereis kedar ste verano ponerlo n el foro[/b]
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AYR

TRICKS :: RE: tenemos un nuevo foro

Autor: Alex
Publicado: Lun Jun 30, 2008 4:21 pm (GMT 0)
Tema Respuestas: 2

roko no cambies los nombres d los iconosss��

en la firma pon roko con mayusculas
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AYR

TRICKS :: RE: tutoriales escritos

Autor: Roko
Asunto: FRONT FLIP (MORTAL DE TODA LA VIDA)
Publicado: Lun Jun 30, 2008 2:36 pm (GMT 0)
Tema Respuestas: 1

1- Es un movimiento muy sencillo pero no por ello hai que perderle el respeto, es f�cil lesionarse si no se ejecuta con correcci�n. De esto deducimos que es importante practicar en blando antes de hacerlo en la calle. Una lesi�n en el cuello o en la espalda puede ser fatal.
2- Por la parte t�cnica hay que decir que no es dificil. descompondremos el movimiento en 4 partes:
-preparaci�n
-salto
-ejecuci�n del giro
-aterrizaje
una vez que se domina la t�cnica es realmente f�cil.
Preparaci�n_3- Consiste en tomar algo de carrerilla para poder realizar la siguiente fase. No debes ir muy despacio puesto que podr�as caer (almenos al principio) de cabeza,ni demasiado deprisa, porque podr�as acabar besando el suelo m�s r�pido de lo que esperas.
Salto_4- Al principio conc�ntrate en saltar todo lo alto que puedas. Flexiona un poco las piernas y usa los brazos para darte impulso hacia arriba y saltar con todas tus ganas hacia arriba en el sitio. Cuando consigas saltar unos 40 cm (hasta tocar el techo si mides 1,70m aprox) prueba a ejecutarlo con un saltador debajo.
Ejecuci�n del giro_5- Primero prueb a a girar sin saltar sobre una superficie blanda ejecutando una voltereta convencional desde cuclillas. Cuando no te sea necesario utilizar las manos para ponerte en pie ponte en una postura algo m�s erguida y efect�a el mismo movimiento. Ve subiendo gradualmente de altura hasta ponerte completamente de pie. prueba a hacerlo saltando, apollando las manos en el suelo y girando desde un saltador. Contin�a haci�ndolo desde el suelo y para terminar s�bete a un escabel y realiza el movimiento anterior (recuerda que es como lanzarse de cabeza ala piscina). si consigues hacerlo sin problemas y levantarte sin necesidad de usar las manos, est�s preparado para ejecutar un mortal propiamente dicho. Para ello necesitar�s unir todos los pasos. Coje algo de carrerilla, salta hacia ARRIBA
todo lo que puedas sin pararte usando los brazos. En el mismo movimiento lanza los brazos hacia delante con fuerza con una doble intenci�n, impulsarse para ejecutar el giro y continuando con el movimiento abrazar tus rodillas contra el pecho formando una pelota con tu cuerpo y cuando tu cabeza vuelva a situarse arriba, aterriza.
Aterrizaje_6- En el caso de que hallas efectuado el salto y el giro correctamente, no deber�a suponerte un gran problema el aterrizaje. Para ello suelta tus rodillas y estira las piernas para tocar el suelo, amortigua flexionando tus rodillas y equilibra tu cuerpo con los brazos.
7- con la m�sma t�cnica int�ntalo con un escabel, desde el suelo, en parado desde un saltador, desde un escabel desde el suelo, desde m�s alto, m�s largo... y solo cuando siempre caigas bien en blando, solo entonces int�ntalo en la calle.

suerte con el tutorial
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TRICKS :: tutoriales escritos

Autor: Roko
Asunto: tutoriales escritos
Publicado: Lun Jun 30, 2008 1:16 pm (GMT 0)
Tema Respuestas: 1

aki os qelgo los tutoriales de los movimientos (apuesto a q ya lo sabiais XDDD!!!) esq me apetecia acer unos tutoriales
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TRICKS :: p�ginas acerk del tema

Autor: Roko
Asunto: p�ginas acerk del tema
Publicado: Lun Jun 30, 2008 11:39 am (GMT 0)
Tema Respuestas: 0

e stao inbstigando y e encontrao 1�s paginas mu wapas mazo lol XDDDD!!!! os las qelgo pa q os metais.
http://trckstutorials.com/
http://trickingworld.com/
la primera tiene un poco de todo lo relaccionado con los tricks(y por supuesto muxos videos pa deskrgar) y la segunda sirve para deskrgar videos y conectarse con foros del tema
a br si ayudan
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TRICKS :: tenemos un nuevo foro

Autor: Roko
Asunto: tenemos un nuevo foro
Publicado: Lun Jun 30, 2008 11:30 am (GMT 0)
Tema Respuestas: 2

a ver si con un foro nuevo os meteis m�s adem�s es un tema interesante si os meteis lol y sino peor pa vosotros
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GENERAL :: alguien konoce alg�n gym de gimnasia deportiva????

Autor: Roko
Asunto: alguien konoce alg�n gym de gimnasia deportiva????
Publicado: Jue Jun 26, 2008 5:44 pm (GMT 0)
Tema Respuestas: 0

si alguien conoce alguno, conoce a alguienque conoce alguno o el peluquero de su t�o conoce alguno xfavor que lo qelge o me lo mand x MP. d todas formas, la pr�xima vez q vea apyro o a shake se lo preguntar� o buscar� informaci�n acerk d ello. si a alguien le interesa q lo diga, = aciendo pi�a nos aceptan + f�cil

WANTED
GYM DE GIMNASIA DEPORTIVA
ZONA D HORTALEZA O POR AI
ASEKIBLE
SER Y DURAR XDDDD!!!!!!
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KEDADAS :: este find qen se apunta al JC 20-6

Autor: Anonymous
Asunto: este find qen se apunta al JC 20-6
Publicado: Vie Jun 20, 2008 10:26 am (GMT 0)
Tema Respuestas: 0

q si alguien se apunta el domingo al jc y si es posible casi to el dia x q el lunes me "piro"a mi pueblo

lo pillais me piro jaja

GENERAL :: RE: TACTICAS PARA HACER CHULETAS XDXDXD

Autor: Alex
Publicado: Jue Jun 19, 2008 2:59 pm (GMT 0)
Tema Respuestas: 2

siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii claro, es bueno pero no tanto
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AYR

GENERAL :: RE: TACTICAS PARA HACER CHULETAS XDXDXD

Autor: LUGY
Asunto: LUGY
Publicado: Lun Jun 16, 2008 5:52 pm (GMT 0)
Tema Respuestas: 2

e pues funciona 10 en sociales!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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